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減肥的日子真是難挨,要兼顧美味和健康很難
最近天天以生菜裹腹,
對於吃生菜,總讓我想起小時候看羊吃草的景象
還好這個千島醬口味很優,而且非常簡單
可以試試
千島沙拉醬
桂冠沙拉醬一包
白煮蛋 2個
胡籮蔔末.西芹末.洋蔥末各一大匙
蕃茄醬 適量
冷開水 適量
千島沙拉醬...
作法
1,白煮蛋通過濾網,壓成泥狀
2,蔬菜切得極細,擠乾水分
3,全部和沙拉醬拌勻,慢慢加入蕃茄醬,直到你喜歡的酸度
4,用冷開水或養樂多調節軟硬度即可
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